Wil je alle informatie in een document?
Download dan onze brochure over dit specifieke product.
Omgaan met de overgang
Van opvliegers tot stemmingswisselingen en van slecht slapen tot concentratieproblemen.
De overgang gaat aan de meeste vrouwen niet ongemerkt voorbij. Al die klachten kunnen aanzienlijke invloed hebben op het werkvermogen. Daarom verzorgt BakxWagenaar workshops en individuele coaching om de kennis te vergroten en praktische handvatten te bieden, zodat vrouwen deze fase vitaal kunnen doorlopen.
Aandacht voor inzetbaarheid van vrouwen in de overgang
Door de overgang meer aandacht te geven en ervoor te zorgen dat er meer kennis en bewustzijn komt over deze fase, kunnen we het arbeidspotentieel van deze vrouwen behouden. En dat loont, want:
- Nederland telt bijna 2 miljoen werkende vrouwen van 45 jaar en ouder
- Meer dan 80% van deze vrouwen ervaart overgangsklachten
- Ongeveer een derde van de werkende vrouwen tussen 40-60 jaar meldt zich regelmatig ziek als gevolg van overgangsklachten
- De overgang kan 5 tot 15 jaar duren
Onze aanpak: meer inzicht & praktische tools
Binnen BakxWagenaar verzorgen wij workshops en individuele coaching om de kennis te vergroten en praktische handvatten te bieden om deze fase vitaal te kunnen doorlopen. Medewerkers krijgen beter inzicht in de klachten die bij de overgang horen en praktische tools om de klachten te verminderen en/of ermee om te gaan.
Workshop ‘In de overgang’
Leer welke invloed hormoonveranderingen hebben op mentaal, emotioneel en fysiek gebied, en ontdek de impact hiervan op de werkvloer en de thuissituatie. Vrouwen krijgen tips over de aanpak en vermindering van opvliegers, beter slapen en stressvermindering. Leidinggevenden krijgen inzicht in de problematiek en tips over gespreksvoering, oplossingen vanuit de medewerker en oplossingen vanuit de organisatie.
Coachingtraject ‘Vitaal door de overgang’
Tijdens een uitgebreide intake brengen we de klachten in kaart. Door middel van een gevalideerde vragenlijst (de greenscale) en de algemene anamnese bekijken we waar de behoefte aan ondersteuning ligt. Het coachingtraject bestaat gemiddeld uit 4 gesprekken van 1-1,5 uur. Eventueel kunnen we ook de leidinggevende in het traject betrekken, om de medewerker te ondersteunen bij het toepassen van de geleerde vaardigheden op het werk. We sluiten het traject af met een evaluatie en een follow-up meting.
Sommige overgangsklachten, zoals opvliegers en nachtzweten, zijn algemeen bekend. Maar er zijn nog veel meer klachten die een vrouw tijdens de overgang kan ervaren, zoals spierpijn, hartkloppingen en sombere gevoelens. Bij deze symptomen wordt vaak gedacht aan een burn-out of depressie, terwijl het ook om een hormonale kwestie kan gaan. Pas wanneer de oorzaak duidelijk is, kun je gericht naar een oplossing kijken.
De workshop richt zich op kennisdeling, bewustwording en het bieden van praktische tips voor zowel medewerkers als leidinggevenden.
Na een intake en vragenlijst volgen gemiddeld vier gesprekken. De aanpak is afgestemd op individuele klachten en doelen.
Interesse, vragen en/of opmerkingen?
Wij helpen je graag vragen te beantwoorden en/of mogelijkheden door te spreken. Neem vrijblijvend contact met ons op of laat hier je bericht achter en wij nemen zo snel mogelijk contact met u op.
- 0492-218800
- [email protected]
Dit kan ook relevant zijn
Hieronder zie een paar suggesties van gerelateerd aanbod. Voor ons volledige aanbod, klik hier.
Werkplekonderzoek
Gezond slapen
Verdieping Fysieke Belasting
