Stress of een tegenslag kan pittig zijn. Hoe om te gaan met moeilijke situaties wordt ons vaak niet geleerd, anders dan door de praktijk. Maar je kunt hier weldegelijk bij geholpen worden.
Continue readingWorkshop: Mentale veerkracht
Stresscoaching en -begeleiding
Een stress-coach kan medewerkers helpen om stress te leren herkennen en ermee om te gaan. We helpen door middel van inzicht, vaardigheden en tools om om te kunnen gaan met verantwoordelijkheden en belasting, gebalanceerd met veerkracht, herstel en ontspanning.
Continue readingOmgaan met rouw en verlies
Voor rouw en verlies kies je niet, het overkomt je. En de impact kan groot zijn en heeft ook risico’s. In deze workshop gaan we in op de mogelijke problematiek, op de relatie tot werk, en om hoe om te gaan met rouwende collega’s.
Continue reading